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Articles sur la psychologie & psychothérapie

Peut-on faire une psychothérapie seul(e) ?

Entamer une psychothérapie n'est pas forcément facile. Il faut sortir de sa zone de confort, ce qui n'est peut être difficile pour certain(e)s et trouver un psy qui convient. Il peut-être alors tentant de commencer un travail seul. Mais est-ce possible ?

Sortir de la dépression : comment faire le premier pas ?

La dépression est une maladie psychologique assez taboue dans notre société. Vaincre la dépression n'est donc chose aisée. Ariane de la chaîne Yoga Coaching et Catherine la Psy se sont rencontrées pour vous proposer un programme complet pour commencer un travail et sortir de la dépression.

Notre attention est un objet économique

Certaines sociétés sont de véritable prédateurs qui cherchent à capturer notre temps et notre attention

Le fonctionnement du cerveau dans les relations sociales

Les neurosciences ont des choses à nous apprendre !

Le vaste sujet des addictions à internet

En grande consommatrice de services internet, je me suis posé des questions sur ma propre dépendance à Instagram, Netflix ou Facebook.

Une réalité trop peu connue, la dépression du post-partum

En grande consommatrice de services internet, je me suis posé des questions sur ma propre dépendance à Instagram, Netflix ou Facebook.

Vous vous sentez nul(le) ? La société y est pour quelque chose !

Quand le diagnostic psychologique ou psychiatrique est, pour beaucoup, une sentence qui empêche d'avancer

Non, le Haut Potentiel Intellectuel n'est pas une pathologie !

Voici un thème qui déchaîne les foules dans le domaine de la psychologie et du développement personnel.

Faire une thérapie influence l'expression de vos gênes !

Nos gènes influencent notre personnalité, mais notre personnalité les influencent en retour. En conséquence, un travail de thérapie peut influencer votre épigénétique !