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Nous produisons des vidéos sur la psychologie pour vous faire découvrir le monde de la psychothérapie. Nous nous efforçons d'expliquer simplement des concepts parfois complexes afin de vous aider à mieux vous comprendre.

Nos vidéos sur la psychologie

Nous publions des vidéos sur le thème de la psychologie sur Youtube. Vous pouvez vous abonner à ma chaîne en allant sur ma chaîne Youtube.

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La mauvais image des psys impacte votre santé mentale

Les psys ne sont pas toujours pris au sérieux, que ce soit par le grand public ou les autres professionnels de santé. Pourquoi est-ce ainsi et est-ce possible de changer la situation ? Car l'image des psys est aussi un problème pour leurs patient(e)s ! En effet, leurs avis ne sont pas toujours pris en compte et ils ont du mal à faire entendre leurs voix dans les négociations pour le remboursement des séances psys auprès de la sécurité sociale.

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La culpabilité un mécanisme précieux mais qui peut devenir toxique

La culpabilité est une mécanisme social incroyable nous permettant de vivre en société et donc de survivre. Mais parfois, elle se détraque et elle peut devenir très douloureuse à vivre. De plus, certaines personnes peuvent l'utiliser pour manipuler les masses ou d'autres personnes ! Catherine fait le point sur ce que la culpabilité nous apporte et les problèmes causés par une culpabilité dysfonctionnelle

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Explorer mes difficultés avec les autres

Nous sommes nombreux à avoir du mal à entrer en relation avec les autres. Mais quand cela devient vraiment envahissant, on parle alors de troubles de l'attachement. Comment ils apparaissent ? Quelles en sont les concéquences ? Comment les traiter ? Catherine va nous donner des éléments de réponse.

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Des livres psy que vous allez adorer

Catherine lit beaucoup de livres et elle pourrait vous en parler des heures ! Mais si on lui demande de n'en garder que quelques uns pour vous les présenter, quels seraient les heureux élus ?

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Etes-vous vraiment empathique ?

Il est difficile de définir clairement ce qu'est l'empathie, du coup comment savoir si nous le sommes vraiment ? Catherine, elle, l'utilise tous les jours dans son travail et va pouvoir nous expliquer ce qu'il en est réellement !