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Des ateliers de psychothérapie à destination des particuliers et professionnels.
Tous nos Ateliers Psy
Les Ateliers psy de Catherine La Psy n’ont pas pour vocation de remplacer une psychothérapie en face à face. Ils sont là pour vous accompagner sur des sujets précis à votre rythme, chez vous, avec toutes les ressources nécessaires pour effectuer vous-même un premier travail
Réécrire son scénario
Vous voulez changer, mais n’y parvenez pas. Vos habitudes reprennent le dessus et vous font agir à l’opposé de vos objectifs. C’est envoyer ce SMS de trop quand vous savez qu’il faudrait poser votre portable et passer à autre chose. Nous allons ensemble réécrire votre scénario, diagnostiquer et étudier ces comportements pour vous permettre de redevenir l’acteur principal de votre vie.